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Yoga para muchachas bajo proceso penal

lunes 27 de marzo de 2017


Escrito por Carlos Domingo Ferrey García

* ”La práctica del yoga sirve como catalizador del proceso de reinserción social”, señala psicóloga de la oficina de Vigilancia de la Sanción Penal de Adolescentes.

La práctica de la meditación y el yoga son parte de las nuevas dinámicas que implementa la Oficina de Ejecución y Vigilancia de la Sanción Penal para Adolescentes (Oevspa), para jóvenes infractoras de la ley pero con medidas no privativas de libertad.

Por medio de los ejercicios previos se llega a un estado de relajación y apertura hacia las charlas.

Las sesiones son coordinadas por la psicóloga Roxana Latino Calero, funcionaria de la Oevspa, quien sugirió integrar esta dinámica a las charlas para producir una mayor participación por parte de las adolescentes.

“Como Oevspa coordinamos diversas charlas y dinámicas para el abordaje con los jóvenes en conflicto con la ley, enfocadas a la reeducación por ese problema que las llevó a la comisión de un delito”, explicó la experta.

Sin embargo, agregó, “algunas no eran las más adecuadas para las adolescentes, porque eran sobre consumo de drogas y abuso sexual, contenidos ajenos a la causas por las que estas muchachas estaban bajo proceso penal, por eso con ellas estamos usando otro tipo de estrategia”, indicó la licenciada Roxana Latino.

Detalló que de los casi 100 adolescentes que tienen medidas no privativas de libertad 8 son mujeres y era necesario tratar con ellas de otra forma, ahí surgió la idea de los ejercicios de yoga.

La psicóloga de la Oevspa (en el extremo izquierdo de la foto) aconseja a las adolescentes sobre control de la ira y el distanciamiento a personas tóxicas.

“Con las adolescentes platicamos sobre su salud emocional, salud física y espiritual, que son elementos estrechamente concatenados. Muchas tienen problemas con sus novios o cónyuges, otras con la familia, en sus trabajos, en su entorno diario y tratamos de cómo responder a tales situaciones, sin recurrir a la violencia, buscando la forma de que los problemas no las afecten tanto”.

Señaló que “no hacemos nada con estarlas sermoneando hablando durante horas, por ello en cada sesión luego de los ejercicios de relajación llegan a un estado en que están más abiertas a hablar de las cosas que las aquejan, platicamos de sus preocupaciones y las comparten con el grupo, las otras muchachas hablan de sus propias experiencias con esa misma situación”.

Una adolescente llamada Martha comenta: “hablamos sobre relaciones de pareja, la familia, sobre controlar emociones como la ira, que si nos dejamos dominar por un momento puede llevarnos a actos de los que después podemos arrepentirnos. Por eso me gustan estas charlas, cuando salgo de aquí voy menos estresada y con otra cara”.

Martha se encuentra bajo un proceso penal a causa de un haber agredido a una vecina cuando tenía solo 16 años de edad, hoy a sus 18 se arrepiente de sus acciones, pues se dejó llevar por la ira y perdió el control de sus actos.

En ejecución el movimiento de yoga denominado “saludo al sol”.

“En ésta que es mi última sesión estoy agradecida de que se me haya dado la oportunidad de venir a estas charlas, porque he aprendido a controlarme y tomar las cosas con calma”, dice la joven.

Lorena, otra de las jóvenes que cumple medidas no privativas de libertad, afirma: “siento que ya no soy la misma chavala que comenzó bajo este proceso, porque he aprendido a no dejar que todas las situaciones me saquen de mis casillas y a no siempre recurrir a la violencia para solucionar las cosas”.

“Aprendimos a alejarnos de personas tóxicas, que son nocivas para nuestras vidas, aunque se trate de alguien por quien sentimos afecto, porque eso no les da el derecho de hacernos sentir mal o dañarnos. También de personas que solo nos ofrecen vicios, que no nos dejan nada bueno para nuestras vidas”, declaró la adolescente.

La licenciada Roxana Latino afirmó sentirse satisfecha con la participación y receptividad de las jóvenes, ya que se muestran participativas y animadas con las charlas y dinámicas. “Si se van del complejo judicial con un mejor estado de ánimo y enfrentando el día a día con una mejor actitud, creo que estamos haciendo algo, un cambio en sus vidas”, comentó la psicóloga de la Oevspa.

Lic. Roxana Latino Calero psicóloga de la Oficina de Ejecución y Vigilancia de la Sanción Penal para Adolescentes (Oevspa).

 

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