Escrito por Carlos Domingo Ferrey García
Por el derecho de la mujer a una vida saludable, es el nombre de la jornada de conversatorios, previos a la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, en los cuales trabajadoras y funcionarias del Complejo Judicial Central Managua fueron instruidas en temas de auto cuido, en temas de salud emocional y física, como parte de las actividades promovidas por la Vicepresidencia de la Republica.
‘’Este tipo de charlas son muy importantes, porque en nuestra área de trabajo muchas veces estamos sentadas por largos periodos y no nos levantamos a hacer otra actividad física y así pasamos hasta que vamos a nuestras casas’’, comentó la magistrada Adda Benicia Vanegas Ramos, integrante de la Sala Penal Especializada en Violencia del Tribunal de Apelaciones de Managua.
 |
| La Dra. Sandra Grijalva Sandoval, brindó tips a las trabajadoras y funcionarias del CJCM para tener una dieta más balanceada y evitar el consumo elevado de carbohidratos cuando se tiene poca actividad física. |
 |
| La Dra. Adda Benicia Vanegas Ramos, integrante de la Sala Penal Especializada en Violencia del TAM. |
Las charlas fueron impartidas por profesionales de la salud especialistas en materia de nutrición, psicología y ginecología con el objetivo de que los presentes desarrollen buenas prácticas que prevengan afectaciones a la salud, las cuales pueden repercutir en el área laboral y familiar de cada persona.
 |
El Dr. Armando Suárez Solís, brindó dio una charla sobre cáncer cervicouterino y su relación con infecciones de transmisión sexual.
|
La magistrada Vanegas Ramos, refirió durante el inicio de la actividad, que el auto cuido es necesario, porque ´´muchas veces como responsables de nuestras familias estamos pendientes del bienestar de todos en casa y es ahí donde descuidamos nuestra propia salud, nos alimentamos mal, nos cargamos de estrés, no hacemos ejercicio y no buscamos tiempo para nosotras ni vamos al médico por un chequeo de rutina´´.
Estamos a tiempo de prevenir enfermedades como la diabetes y la hipertensión que se devienen de malas prácticas alimentarias y estilos de vida sedentarios, señaló la funcionaria.
La magistrada anunció que el próximo 3 de marzo se efectuará una Feria de la Salud en el Complejo Judicial, donde se tendrá la participación del Ministerio de la Familia y realizarán gratuitamente exámenes de mamas, papanicolaou y la inoculación de vacunas contra el tétano.
